Iniciando as atividades de blogueira...

Confesso que não sou nenhuma escritora, muito menos tenho o dom de me expressar em palavras rsrsr, mas vou tentar, afinal quero compartilhar com todo mundo algumas das experiências que estou tendo desde que decidi a mudar meu estilo de vida.

E tudo começou assim...
Em Fevereiro de 2011 meu pai fez alguns exames para ver a que circunstâncias andava a sua saúde, para nosso espanto ela não estava nada bem. Colesterol, triglicérides, diabetes todos elevados e consequentemente uma das coronárias totalmente obstruída sem contar a Apnéia do sono em grau severo afff que susto tomamos, ele saiu da consulta médica direto para o hospital para ser submetido a um cateterismo e como este não resolveu o problema teve que ser feita uma angioplastia com colocação de stent.
Com a graça de Deus tudo ocorreu bem e ele está bem!

A partir desse dia vi que eu era uma forte candidata a passar por isso também já que eu estava acima do peso com colesterol e triglicérides elevados e prestes a completar 28 anos. Dizem que após os 30 fica cada vez mais difícil eliminar peso ai Jesussss!! Então tinha 2 anos pra tentar reverter a situação e chegar nos temíveis 30tinha com saúde e no peso ideal. 

No dia 30/03 deste ano completei 29 anos, sendo assim falta 1 ano para os temíveis 30tinha. No decorrer dos dias irei contar o que já consegui durante o ano que já passou, acreditem foi muita coisa!!!